Prepara um delicioso omelete de frango em minutos! Receita fácil e rápida para um café da manhã ou jantar saudável

¿Quién dijo que el desayuno tiene que ser aburrido? Hoy les traigo una receta deliciosa y fácil de hacer: ¡Omelette de frango! Si eres amante del sabor y la proteína, esta receta es para ti. ¡Vamos a cocinar juntos!

Ingredientes:
– 2 huevos
– 1/4 taza de leche
– 1/4 taza de queso rallado
– 1/2 taza de pollo previamente cocido y desmechado
– 2 cucharadas de cebolla picada
– 1/4 taza de tomate picado
– Sal y pimienta al gusto.

Instrucciones:

1. En un tazón pequeño, bate los huevos junto con la leche y sazona con sal y pimienta al gusto.

2. Añade el pollo previamente cocido y desmechado, la cebolla picada y el tomate picado. Mezcla todo muy bien.

3. En una sartén antiadherente, calienta a fuego medio y añade la mezcla de huevo.

4. Cocina el omelette de 2 a 3 minutos, o hasta que la capa superior ya no esté líquida.

5. Luego, agrega el queso rallado en la mitad del omelette. Dobla la otra mitad del omelette sobre el queso y deja que se cocine por 1 minuto más.

6. Sirve caliente y disfruta tu delicioso Omelette de Frango.

Información nutricional:
– Calorías: 331 kcal
– Proteína: 32 gramos
– Grasas: 19 gramos
– Carbohidratos: 5 gramos
– Fibra: 1 gramo

Tiempo de preparación: 10 minutos.

¡Espero que disfrutes esta receta! Es versátil y se puede modificar con otros ingredientes de tu elección. ¡Buen provecho!

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