Receta de Huevos Revueltos al Microondas
Los huevos revueltos son una excelente opción para el desayuno o cualquier comida del día. Esta receta de huevos revueltos al microondas es fácil, saludable y deliciosa. ¡Y lo mejor de todo, se prepara en menos de cinco minutos!
Ingredientes:
– 2 huevos
– 2 cucharadas de leche
– Sal y pimienta al gusto
– Queso rallado opcional
– Aceite en aerosol para cocinar
Instrucciones:
1. En un tazón para microondas, bate los huevos, la leche y la sal y pimienta al gusto, hasta que quede una mezcla homogénea.
2. Cocina la mezcla de huevos en el microondas durante 1 minuto y 30 segundos en una potencia alta.
3. Retira el tazón del microondas y con un tenedor, revuelve los huevos para que se cocinen de manera uniforme.
4. Agrega el queso rallado si lo deseas y vuelve a meter el tazón en el microondas. Cocina durante otros 30 segundos o hasta que el queso se derrita.
5. Sirve caliente y disfruta de tus huevos revueltos al microondas en menos de cinco minutos.
Información Nutricional (por porción):
– Calorías: 154
– Proteína: 13 g
– Grasa: 10 g
– Carbohidratos: 2 g
– Fibra: 0 g
– Azúcar: 2 g
– Colesterol: 327 mg
– Sodio: 265 mg
Tiempo de Preparación: 5 minutos
¡Buen provecho!
